照片去重与清理：把标准定下来再动手
一句话概括照片去重与清理：先把最小动作定下来，再谈优化，顺序反了力气全白花。
- 先做最小版本：一次十五分钟，连续两周，再谈优化。
- 最常被忽略的是收尾：做完不复位，第二天的启动成本会翻倍。
- 给自己留一条退路：状态差的日子有一个三分钟版本。
关于照片去重与清理，市面上流传的说法不少，其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。
先把前提说清楚：照片去重与清理的效果和条件强相关。同样的做法，换一个环境、换一个时间点，结果可能完全相反。
照片去重与清理的门槛其实不高，难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题，再谈方法。
先说清照片去重与清理的逻辑
值得先弄清的一点：照片去重与清理不是万能钥匙。它能改善突然断掉的网络，但改善幅度取决于你的具体条件，别指望它解决所有问题。
很多人以为照片去重与清理的关键是坚持，其实是设计。设计得好，坚持是结果；设计得差，坚持是消耗。
从投入产出看，照片去重与清理的回报是延迟的。前三周几乎看不到变化，第四周开始有体感，三个月后才稳定。用三天的耐心做三个月的事，是失败的常见原因。
关于照片去重与清理，先讲前提
儿童、老人、孕期的做法要单独调整，剂量和强度都低一档。涉及用药时一律先问医生。
如果你的时间被切得很碎，照片去重与清理要按碎片来设计：三分钟一段，一天三段，比整块半小时更现实。
预算有限不是障碍。照片去重与清理真正需要投入的是注意力，不是钱；一根质量过关的数据线这类基础件就够用。
多数人把时间花在准备上，其实整理与复盘才是决定下次能不能继续的部分。
照片去重与清理靠什么维持
给自己设一个下限：一周至少两次。低于这个数，习惯会退回去；高于这个数，多做的都是加分。
固定顺序比固定时间更稳。换设备之前的那晚的时候顺手做，不需要额外的提醒。
把记录做得极简：一行字。复杂的表格会让人在第二周放弃记录，而没有记录就没有判断依据。
| 轻量版 | 标准版 | 完整版 | |
|---|---|---|---|
| 起步要花的力气 | 半天摸到门道 | 头一周都在适应 | 十五分钟内能开始 |
| 投入的钱 | 几十元的消耗品 | 一两百的一次性投入 | 手边现成的东西 |
| 多久有感觉 | 三到四周才稳 | 当天就有差别 | 一到两周见分晓 |
| 适合谁 | 时间很碎、想先试试 | 完全没接触过 | 准备长期做的人 |
| 最容易放弃的点 | 一开始定得太满 | 没有固定时间 | 没人一起做 |
| 半年后还做得到吗 | 已经长进日常流程 | 成了习惯，不用想 | 靠提醒维持 |
同一件事的三种力度，按自己的条件对号入座。
照片去重与清理的实践笔记
第二周才明白，照片去重与清理做不做成，取决于前一天晚上。状态好的那几天不是动力足，是准备足。
把这个流程交给家里人试，他做得比我好。原因很简单：我的那些预设没有跟着传过去，他只按最小版本做。
出差五天差点断掉。回来做了一次迷你版就接上了。这件事改变了我对连续性的理解：不是不断线，是断了能接。
- 先定成本上限，才不至于为了省钱半途而废
- 把准备也算成工作，它决定一半结果
- 每三个月删掉一个不必要的步骤
- 把照片去重与清理绑在换设备之前的那晚后面，同一个触发点，每次都一样
- 告诉一个人，留一份看得见的记录
照片去重与清理的四个检查点
检查五：有没有变成新的压力源。照片去重与清理本来是为了让日子轻一点，如果它成了最不想做的那件事，剂量就该减。
检查方法不用复杂：每周记三行，一个月回头看一次。能看出趋势就够了，不需要精确数据。
检查三：有没有可观察的变化。找得到文件的安全感这类体感变化通常在两到四周出现，超过六周没动静就该调整。
照片去重与清理不是意志力问题，是流程设计问题。
关于照片去重与清理的常见问题
照片去重与清理多久做一次？
清理与检查每月一次，备份每周一次，安全项每季度复核一次。
照片去重与清理会不会有风险？
有。涉及分区、驱动、注册表的操作前先备份并记录原始设置，出问题能退回。
照片去重与清理出问题怎么找回？
先看回收站与版本历史，再看备份；都没有时停止写入，找数据恢复。
照片去重与清理需要专业工具吗？
多数不需要。系统和设备自带的功能就够，第三方工具只在特定场景才值得装。
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